frullati

Chi di noi non ha mai mangiato un piatto di pasta con crema di rucola (erba tossica se cotta). Credete di mangiare bene? Quante volte abbiamo sentito "mamma ti fa la bistecca ai ferri, così ti rimetti", l'arrosto è pesantissimo da digerire,…

La quantità di acqua presente nel corpo umano si aggira intorno al 60% in un soggetto adulto. L'acqua è fondamentale per la sopravvivenza infatti la mancanza di questa risorsa può portare un individuo alla disidratazione. Con…