Diete veloci per affrontare il Natale
Di diete veloci per affrontare il Natale ormai è pieno il web. Ma come funzionano davvero? Impariamo come perdere chili in modo permanente senza compromettere la salute. Dicembre è ormai…
Tag: carboidrati
Microbiota: una ricerca dimostra il ruolo protettivo dei “nostri” microbi
Una nuova ricerca mette in luce il ruolo protettivo del microbiota umano contro le infezioni Molti non lo sanno, ma all’interno del nostro corpo albergano milioni di microbi: i microbiota.…
Per bruciare calorie, grassi e carboidrati bisogna scegliere l’ora giusta? L’inattesa risposta
Le irregolarità negli orari in cui si mangia e si dorme possono predisporre maggiormente le persone a prendere peso.
Basta con la demonizzazione: i carboidrati non uccidono
Uno studio pubblicato sulla prestigiosa rivista medica The Lancet conferma quello che noi italiani pensavamo già: i carboidrati non uccidono, consumati in maniera moderata sono una valida parte di una…
I carboidrati: amici del dimagrimento
I carboidrati sono stati per lungo tempo demonizzati, le infinite diete di nuova generazione hanno contribuito a far crescere e a diffondere questa leggenda metropolitana secondo la quale i carboidrati non sono un alimento adatto per chi vuole dimagrire ma non è così.
Lo zucchero fa bene al cervello ma fa male al cuore
Un team di ricercatori californiani, Cristin Kearns primo autore, ha trovato dei documenti aziendali relativi a una ricerca effettuata nel 1967 e finanziata dall’Industria dello zucchero che prova il collegamento…
